Voetreflex & Acupunctuur bij Zwangerschap & Bevalling opwekken
Ontspan, kom in verbinding met je lichaam, bereid je voor op de bevalling. Afspraak makenBevalling stimulerenWaarom kiezen voor natuurlijke ondersteuning tijdens je zwangerschap?
Zwanger zijn blijft een wonder. Toch kan het ook zwaar zijn. En gepaard gaan met zwangerschapsklachten. Ook in het laatste deel van je zwangerschap: slapen gaat moeilijker, alles voelt intensiever en de spanning richting de bevalling kan stress geven.
Met voetreflex en acupunctuur bied ik je:
Meer ontspanning en rust
Minder lichamelijke klachten
zoals misselijkheid, rug- of bekkenpijn
Stimulering van de bevalling
Wanneer je 40 weken bent, of langer wacht
Verbeterde slaapkwaliteit
Draaien bij stuitligging
Met moxa/acupunctuur
Herstel na je bevalling
Energie, borstvoeding en hormonale balans.
Vanaf wanneer voorbereiden op je bevalling?
Voorbereiding op de bevalling: vanaf week 36
Bevalling opwekken: vanaf week 40
Dan kan een behandeling net dat steuntje in de rug zijn om de bevalling op gang te laten komen
Zwangerschapsklachten waarbij voetreflex en/of acupunctuur kunnen helpen.
Misselijkheid en maagzuur
Rug- en bekkenklachten
Vermoeidheid en slaapproblemen
Stress, spanning en emotie
Stuitligging (moxa/acupunctuur)
Meer spanning en onzekerheid in je laatste trimester.
Hormonale klachten na je bevalling.
Acupunctuur of Voetreflex – wat past bij jou?
Beide methodes hebben hun kracht. Samen kiezen we wat op dit moment het beste aansluit bij jouw lichaam en je situatie.
Acupunctuurbehandeling
- Werkt via energiebanen; met invloed op je hormonale systeem
Helpt bij klachten zoals stuitligging, misselijkheid, rug- en bekkenpijn
- Bevordert ontspanning en doorbloeding en stimuleert natuurlijke start van bevalling.
Kan de hele zwangerschap veilig worden toegepast.
Voetreflexzonetherapie
Werkt via de reflexzones op de voeten, met verbinding naar organen en hormonen
Bevorderen ontspanning van spieren en weefsels.
- Zeer geschikt voor comfort en ontspanning
Kan op een zachte manier start van de bevalling stimuleren via specifieke reflexzones op de voeten.
“Barbara is een hele fijne, rustige, positieve en professioneel deskundige waarbij je je snel op je gemakt voelt. Barbara heeft mij bij beide zwangerschappen goed geholpen met ontspannende voetreflex. Ik heb er veel baat bij gehad en ik kan Barbara van harte aanbevelen.”
~ Elles
Praktisch: Wat kan je verwachten
Persoonlijke aandacht waarbij jouw grenzen en comfort voorop staan.
INTAKE GESPREK
- Bespreken van je zwangerschapsklachten
- Overleggen welke behandeling of combi de meeste verbetering zal opleveren.
- Behandeling: voetreflex en/of acupunctuur
- Investering: € 90,-
- Zorgverzekering: vaak (deels) vergoed
- Duur: ca 60 min.
VERVOLG AFSPRAAK
- Gericht op ontspanning ter voorbereiding op je bevalling
- Vanaf week 40 je bevalling stimuleren
- Behandeling: voetreflex en/of acupunctuur
- Investering: € 67,50
- Zorgverzekering: vaak (deels) vergoed
- Duur: ca 45 min.
De behandelingen zijn veilig voor jou en je kindje. Op basis van jouw week & lichamelijke situatie pas ik de behandelingen aan.
Jouw zwangerschap in deskundige handen
Ik ben Barbara, acupuncturiste en natuurgeneeskundige. Inmiddels heb ik jarenlange ervaring op het gebied van behandeling van vrouwen met hormonale klachten zoals rondom zwangerschap en bevalling.
Holistisch aanpak
Door mijn natuurgeneeskundige achtergrond kan ik je ook advies geven over: voeding, supplementen en ontspanningtechnieken zoals ademhaling en mindfulness.
Minder klachten
Beter slapen
Bevalling voorbereiden
Veelgestelde vragen (FAQ)
Is de behandeling veilig?
Ja. Acupunctuur en voetreflex zijn veilige behandelmethodes tijdens de zwangerschap en rondom de bevalling. Ik houd altijd rekening met je week van zwangerschap en eventuele medische bijzonderheden.
Kan voetreflex of acupunctuur de bevalling echt opwekken?
Ja, de behandelingen kunnen de natuurlijke processen in je lichaam stimuleren, waardoor de kans groter wordt dat de bevalling spontaan begint.
Worden de behandelingen vergoed?
Veel aanvullende zorgverzekeringen vergoeden (gedeeltelijk) acupunctuur en voetreflex. Check hiervoor je verzekeringspolis.
Vanaf wanneer kan ik starten?
Zo vroeg als je wilt, maar specifiek:
Ter ondersteuning: in week 12, week 24 en week 36.
Bevallingsvoorbereiding: raad ik vanaf week 36 aan.
Bevalling opwekken: meestal vanaf week 40.