Progesteron: het rustgevende hormoon Veel vrouwen merken dat hun stemming, slaap en energie in de loop van hun cyclus veranderen. Een belangrijke speler hierin is progesteron. Dit hormoon werkt kalmerend, ondersteunt een gezonde cyclus en speelt een grote rol bij...
Acupunctuur biedt een zachte, effectieve benadering om je hormonale balans te herstellen en menstruatieklachten op natuurlijke wijze te verlichten. Veel vrouwen denken dat krampen, PMS of migraine nou eenmaal bij de cyclus horen, maar dat hoeft niet zo te zijn. Wat is...
Wat is endometriose? Bij vrouwen met endometriose groeit weefsel dat lijkt op baarmoederslijmvlies (endometrium) ook buiten de baarmoeder. Hierdoor kunnen verschillende organen aangetast zijn: in de buikholte op het buikvlies buitenkant eierstokken, eileiders, blaas...
Opvliegers en nachtzweten tijdens de overgang: tips & natuurlijke behandeling Herken je dit? Je zit rustig op de bank of ligt eindelijk lekker in bed… en ineens breekt het zweet je uit. Een golf van warmte trekt door je lichaam. Je gezicht wordt rood en je hart...
Wat is oestrogeen Samen met progesteron is oestrogeen hét vrouwelijke hormoon bij uitstek. Oestrogenen vormen je lichaam (vrouwelijke rondingen) en beïnvloeden je psyche: je stemming en emoties. Samen met progesteron speelt oestrogeen een rol in de menstruatiecyclus....
