Wat is onvruchtbaarheid
Je spreekt van onvruchtbaarheid (infertiliteit) wanneer een koppel niet zwanger raakt na een jaar. Of na zes maanden wanneer een vrouw ouder is dan 35 jaar. Ongeveer 1 op de 6 koppels heeft te maken met vruchtbaarheidsproblemen. Hiervan ligt de oorzaak voor 1/3 bij de man, 1/3 bij de vrouw, en soms bij beide partners. 3% van de vrouwen blijft uiteindelijk onvrijwillig kinderloos.
Bij 1 op de 10 paren wordt uiteindelijk geen medische oorzaak gevonden voor infertiliteit.
Vooral dan, kan acupunctuur en/of voetreflex veel doen.
Mogelijke oorzaken waarom zwanger worden niet lukt
- Menstruatiecyclus klachten
- te lang is (> 35 dagen) of te kort (< 21 dagen)
- oestrogeendominantie
- progesterontekort
- Ovulatieproblemen (geen of onregelmatige menstruatie):
- hypothalamus, hypofyse hormonen (onbalans FSH, LH, te veel prolactine)
- eierstokken (oestrogeen, progesteron)
- PCOS
- te veel fysieke of psychische stress
- BMI, overgewicht of ondergewicht
- Andere medische redenen zoals:
- endometriose
- geblokkeerde eileider(s)
- myomen (vleesbomen) in of rondom de baarmoeder
- schildklierhormonen
- Soa’s (chlamydia, herpes, genitale wratten, syfilis, gonorroe)
- Baarmoederslijmvlies afwijking (te dun, te dik, plakkerig, met antibodies op sperma)
- Eierstok insufficiëntie (auto-immuunziekte, genetisch, medicatie)
- De leeftijd van de vrouw is vaak een belangrijke risicofactor. Vanaf ca 30 jaar neemt de vruchtbaarheid af.
- Spermakwaliteit van de man onvoldoende
- Voeding en leefstijl
- insulineresistentie, suikerstofwisselingsproblemen
- Celdelingsproblemen in de eerste fase na bevruchting (mogelijk tekort B12, folaat)
- Milieuvervuiling, straling, chemicaliën, pesticiden
- Medicijngebruik, drugs, roken, alcohol
Stress kan bij mannen de hoeveelheid sperma beïnvloeden.
Hoe kan je vruchtbaarheid verbeteren
Er zijn allerlei manieren om de vruchtbaarheid zo optimaal mogelijk te maken. Lees het artikel over infertiliteit.
Mogelijke redenen van een miskraam
- Progesterontekort (innestelingsproblemen)
- Insulineresistentie
- Chronische stress
- Laag gradige ontstekeingen
